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Buchtipps

Depression

Barbara Hoffmann-Gabel:
Der Himmel ist in dir - die Hölle auch
Wege aus der Depression. V&R-Transparent 59

Wenn Menschen auf Grund eines kritischen Erlebnisses in depressive Verstimmung und Hilflosigkeit geraten, sind sie für andere Menschen oft nur noch schwer zu erreichen. Die Autorin möchte Menschen in der reaktiven Depression ansprechen, die durch ein Buch zugänglich sind. Auf diese Weise zeigt sie, wie aus diesem Dunkel des Lebens heraus erste tastende Schritte unternommen und Hilflosigkeit verlernt werden kann. Ein sensibles und hilfreiches Buch, das bei schwachen Ausprägungen reaktiver Depression nützlich ist, während für stärkere Ausprägungen psychotherapeutische Behandlung in Anspruch genommen werden sollte.

Dr. Norbert Copray